|
27 Ocak 2019 Pazar
Sevgilinizle Anılarınızı Canon EOS 2000D İle Ölümsüzleştirin
23 Ocak 2019 Çarşamba
BEBEĞİNİZİ 7 ADIMDA DOĞRU EMZİRİN
Bebekler için en iyi ve en yararlı besinin anne sütü olduğunu birçok bilimsel çalışma ortaya koyuyor. Bebekleri hastalıklara karşı koruyan anne sütü, aynı zamanda anne sağlığını da olumlu yönde etkiliyor. Emzirme, bağışıklık sistemini güçlendirerek kadın kanserlerine karşı koruyucu bir kalkan oluşturuyor. Ayrıca doğru emzirme teknikleri kullanılarak bebeğin anne sütünden olabildiğince faydalanması sağlanabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Mehmet Celaloğlu, anne sütünün anne ve bebek sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ve doğru emzirme teknikleri hakkında bilgi verdi.
Anne sütü bebeği hastalıklardan korur
Anne sütü, bebekte doyurucu etkisinin yanında onu birçok hastalığa karşı koruyucu özelliğe de sahiptir. Anne sütüyle beslenen bebekler, anne sütü almayanlara göre antibiyotik kullanımı gerektiren hastalıklara karşı daha dirençlidir. Bu bebeklerde; astım, egzama, gıda alerjisi gibi reaksiyonlar ile büyüdükten sonra gelişebilen diyabet ve hipertansiyon gibi hastalıklara daha az rastlanmaktadır.
Annede kanser riskini azaltır
Emziren anneler psikolojik olarak kendilerini daha iyi hisseder ve bebekleri ile aralarındaki bağ daha güçlü olur. Emziren annelerde doğum sonrası kanama riski az görülür. Emzirme; meme, yumurtalık ve rahim kanseri riskini azaltan bir faktördür. Bu nedenle anne adayının, doğumdan önce zihinsel olarak bebeğini emzirme konusunda kendisini hazırlaması çok önemlidir.
Doğru emzirme teknikleri…
1.Doğumdan sonra anne 30-60 dakika içinde bebeğiyle cilt teması kurmalı ve sütü gelmemiş olsa bile bebeğini emzirmeye çalışmalıdır.
2.İyi bir emzirme için anne bol ve rahat giysiler giymeli, rahat ve göreceli olarak sessiz bir ortamda olmalı ve psikolojik kaygılardan uzak durmalıdır.
3.Emzirme sırasında bebeğin ağzı, çenesi ve göbeği, kafası ile orantılı pozisyonda olmalı; bebeğin yüzü, göğsü ve karnı anneye dönük bulunmalıdır. Başarılı bir emzirme esnasında bebeğin yutma sesleri duyulur.
4.Emzirme süresince anne ve bebeğin sağlığı çok önemlidir. Bu nedenle annenin özellikle protein ve kalsiyum içeren besinler tüketmesi çok önemlidir.
5.Gebelikte olduğu gibi emzirme döneminde de eğer ilaç kullanılması gerekiyorsa bunun mutlaka doktorun bilgisi dahilinde olması gerektiği unutulmamalıdır. Aksi halde kullanılan bazı ilaçlar süt aracılığıyla bebeğe geçebilir ve istenmeyen yan etkilere yol açabilir.
6.Emzirme döneminde annenin fiziksel beslenmesinin yanı sıra psikolojik durumunun da emzirmeye uygun olması gerekir. Bu nedenle anneye bu açıdan destek olmak, ona bebeği ile yeterince ilgilenebilme zamanı verilmelidir.
7.Emzirme sıklığı ve miktarı belirli kurallara bağlanmamalı, bebeğinin davranışları gözlenerek onun tercihine bırakılmalıdır. Çünkü emzirme sıklığı ve miktarı bebekten bebeğe farklılık göstermektedir.
20 Ocak 2019 Pazar
Eski tarz elbiseler
Merhabalar
Bugün konumuz eski moda yani vintage elbiseler. Ben çok seviyorum. Belki yaşayamadığım zamanların modasını denemek en azından o ruhu hissetmemize yardımcı oluyor.
Şimdi size çok cici elbiselerin olduğu Dresslily sitesinden bahsedeceğim.
Çok güzel indirimler olan sitede çok da güzel model vintage elbiseler var.
Bu kırmızı güllü elbise ne kadar da romantik ve aynı zamanda klasik bir parça. Güller zamanın baya modasıymış.
Bir başka bayıldığım modelse yeşil yapraklı bu elbise oldu. Bence tam bir yaz parçası. Beyaz spor ayakkabıyla harika olur 👌🏼 .
Ve son olarak benim siteden seçtiğim kiraz bu şeker elbise oldu. Tam bir şeker kız elbisesi. Sitede devam eden indirimler için kullanacağınız %20 lik indirim koduysa DLSPRING.
Keyifli alışverişler.
Bugün konumuz eski moda yani vintage elbiseler. Ben çok seviyorum. Belki yaşayamadığım zamanların modasını denemek en azından o ruhu hissetmemize yardımcı oluyor.
Şimdi size çok cici elbiselerin olduğu Dresslily sitesinden bahsedeceğim.
Çok güzel indirimler olan sitede çok da güzel model vintage elbiseler var.
Bu kırmızı güllü elbise ne kadar da romantik ve aynı zamanda klasik bir parça. Güller zamanın baya modasıymış.
Bir başka bayıldığım modelse yeşil yapraklı bu elbise oldu. Bence tam bir yaz parçası. Beyaz spor ayakkabıyla harika olur 👌🏼 .
Ve son olarak benim siteden seçtiğim kiraz bu şeker elbise oldu. Tam bir şeker kız elbisesi. Sitede devam eden indirimler için kullanacağınız %20 lik indirim koduysa DLSPRING.
Keyifli alışverişler.
9 Ocak 2019 Çarşamba
Nars'tan yeni palet
SKIN DEEP EYE PALETTE
TESLİM OL. CÜRETKAR OL.
Tüm cilt tonlarına uygun, nude göz farlarına sahip bu palet ile kendini ortaya çıkar. Doğal makyajdan dumanlı göz makyajına taşınabilecek zengin matlar, göz alıcı ışıltılılar ve parlak metalikler NARS’ın Pigment Power Suspension formülüyle zengin pigment ve ipeksi bir bitiş sunuyor. Her bir far François Nars’ın imzası haline gelen farklı görünümleri oluşturmak için kombinasyon alternatifleri sunuyor. Uygula. Cüretkarca göster. Sahiplen.
Koleksiyon görsellerine https://we.tl/t-MO0MkTJKzI linkinden ulaşabilirsiniz.
KULLANIM
FARKLI GÖZ MAKYAJLARI İÇİN ÇOK AMAÇLI PALET
- Mat, ışıltılı ve metalik ton seçenekleri ile gözleri ve kaşları gölgelendir, belirginleştir, çiz ve aydınlat.
- Farklı tenlere uygun doğal ve nude tonlar.
ZENGIN, YOĞUN KAPATICILIK
- NARS’ın Pigment Powder Suspension teknolojisi tek dokunuşla zengin, kalıcı ve yoğun pigmentli bir etki sunuyor.
- Kadifemsi dokusu kolayca dağılan pürüzsüz ve eşit bir renk sağlıyor.

TONLAR (yukarıdan aşağı, soldan sağa):
TAUNT, mat krem
SOPHIA, mat soğuk kahverengi
WHIPPED, mat sıcak kahverengi
UNDRESSED, mat boz kahverengi
BALI, mat yoğun nötr boz kahverengi
ICON, ışıltılı pembe altın rengi
BASIC INSTINCT, ışıltılı soğuk pembe
COCONUT GROVE, mat koyu kahverengi
CENTERFOLD, ışıltılı gri bej
CALENDAR GIRL, ışıltılı altın kahverengi
FASTER PUSSYCAT, metalik bakır
UNBUTTONED, ışıltılı koyu kahverengi
6 Ocak 2019 Pazar
Kayak tatilin de moda
| |||||||||
|
5 Ocak 2019 Cumartesi
Gucci Gothic
| ||||||||||||||||||||||||||
|
Kaydol:
Yorumlar (Atom)







































